quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Perder 5kg em 30 dias - Dia 6 (ontem)


Olá meninos e meninas. Ontem não consegui vir ao blog porque passei o dia a entrar e a sair de casa. Nem a atividade física fiz...

Quanto ao dia anterior, eu disse que o exercício tinha sido só nadar mas não foi. Também fiz caminhada na areia. Durante mais de meia hora, passando às vezes por dentro de água...

As refeições de ontem foram:
Almoço - pescada cozida, acompanhada com feijão verde cozido, cenoura cozida e uma batata também cozida. Para sobremesa comi gelatina de pêssego

Lanche - um cappuccino e um bolinho de fruta e fibra

Jantar - uma sanduíche e meia com queijo, tomate, pepino e muita alface

Ceia - sorbet de limão e côco (fui passear com os meus pais à marina e paramos para um gelado...claro que o meu foi sorbet)
Almoço

 Agora ando em arrumações cá em casa e a tentar mudar um pouco a decoração. Mas é muito difícil com os meus pais porque o meu pai não liga a nada. Basta-lhe que tenha uma cama para dormir, uma cadeira para se sentar e um prato para comer, chega-lhe (é o que diz a minha mãe). E a minha tem os gostos diferentes dos meus... Gostos a que eu chamaria algo como estranhos ou antiquados... Eu gosto de casas modernas e "mimosas", "fofinhas", não sei explicar... Bonitinhas =P Vamos ver no que isto vai dar.

Hoje é o 7º dia do desafio "Perder 5kg em 30 dias". Amanhã é dia de pesar... Hoje vou fazer tudo mais que certo, claro! Desejem-me sorte para amanhã...



3 comentários:

  1. Amiga q linda!! Tá indo super bem! Com certeza terá otimos resultados amanhã! bjs

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  2. Também adoro mudar os móveis da casa de lugar, mas minha mãe também tem gostos diferentes do meu. Então é conflito certo...kkkk
    Cardápio lindo!!! Adoro peixe.
    Bjão

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  3. Deixa sua casa do jeitinho que vc quer. Uma casa bem arrumada, com uma bela decoração fica bem bonita. Estou gostando de ver sua determinação na RA. Continue firme!!

    beijo.

    Valber

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