sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Perder 5kg em 30 dias - Dia 1



 Bom dia blogueiros(as)! Hoje é o primeiro dia do desafio "Perder 5kg em 30 dias".

Sendo assim, hoje é dia de pesagem... Então, vou começar o desafio com:

121,6 kg

É verdade... ao que parece, durante estes dias terríveis, o meu peso não aumentou nem diminui. Bom, é mau que não tenha diminuído...mas é bom que não tenha aumentado né?
Tal como está estipulado no meu calendário do desafio, a atividade física de hoje é caminhada...
Já coloquei ali em cima o contador para estes 5kg. Claro que agora está a zero mas na próxima pesagem ele vai andar se Deus quiser!

Vamos lá começar este desafio!

2 comentários:

  1. oba ainda bem que não subiu né?! Serão dias ótimos vc vai ver!!!! Acho que vou entrar nesse desafio, acho não! Tenho certeza!! To nessa tb... dia 1 pra mim tb.... me inclui no desafio?! Bjão

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  2. Espero que você consiga, quando chegar no fim de 30 dias c vai ver que foram BEM mais que 5kg embora (yn)
    estou te acompanhando! ;D
    Kissus ;*

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